Hoy tengo 6 maravillosas recetas de jugo de naranja para ti. Desde una llanura Ole a una tormenta tropical!
Beneficios del jugo Naranja
Las naranjas se han convertido en sinónimo de la vitamina C y han tomado el trono como el "jugo de las
mañanas". Veras mucha variedad de jugos de naranja en el supermercado que cualquier otro tipo de recetas de jugos de fruta. Aunque, no creo que el jugo de naranja envasado sea la mitad de bueno como el jugo recién hecho. Además, los beneficios de nutrición de los jugos de naranja frescos son mucho mayores que los jugos envasados.
mañanas". Veras mucha variedad de jugos de naranja en el supermercado que cualquier otro tipo de recetas de jugos de fruta. Aunque, no creo que el jugo de naranja envasado sea la mitad de bueno como el jugo recién hecho. Además, los beneficios de nutrición de los jugos de naranja frescos son mucho mayores que los jugos envasados.
Además de su alto contenido de vitamina C, hay otros nutrientes en las naranjas. Es una buena fuente de ácido fólico y fuente razonable de vitamina A. También es una buena fuente de minerales como el potasio, calcio, fósforo y magnesio. Y eso no es todo, las naranjas también contienen poderosos antioxidantes llamados hesperidina y tangeritin. Ambos de estos nutrientes han demostrado tener propiedades contra el cáncer y para la salud del corazon.